Категории

Партнёры

Фильмы Онлайн
Фильмы торрент

Чат

20:25 rutenii: al007, Попробуйте перейти по этой ссылке https://oldseedoff.zannn.top

20:14 al007: Значит, Brave чудит. Будем знать... Спасибо!

20:13 al007: Мой постоянный браузер - Brave. Сейчас зашел через Хром. Всё нормально!

20:10 al007: Может, сайт переехал? Я захожу на https://seedoff6.innal.top/

20:10 al007: Все поотключал. По-прежнему доступны только "Главные торренты" со стартовой страницы.

19:28 rutenii: al007, Вообще-то вроде всё нормально, Вы где поиск вводите?

19:20 rutenii: al007, Здравствуйте. Попробуйте отключить блокировщик рекламы

19:08 al007: Здравствуйте. Может, уже сто раз тут обсуждали, но у меня поиск не работает. И вообще ничего не открывается по рубрикам - пустая страница. В чем причина?

14:42 БронеКот: За последние три года я уже раз пять обещал на ней жениться, а ей все мало :dntknw:

20:48 JusTices: :biggrin:

20:48 JusTices: rutenii, https://youtu.be/KRVhWPignvU?si=kDJ1nk6bMk1ew3_0&t=55

18:33 rutenii: RAN1982, Всё будет хорошо, блочат видимо, неполадки исправят.

18:03 RAN1982: Что с сайтом? Ели загрузился...

02:11 RaMko: БронеКот, привет

02:11 RaMko: БронеКот, с этим согласен :biggrin:

23:48 БронеКот: Если на улице мужик бьет свою бабу - не вмешивайтесь. Получите люлей от обоих! :yes3:

20:53 legion4rever: :biggrin:

14:51 БронеКот: Пользователь 1 Guest 3 Всего 4 :84:

02:08 RaMko: JusTices, Тебя вижуу

02:06 JusTices: Чтобы видеть всех заходите в чат!!!

16:06 БронеКот: Восхищаюсь людьми, которые просыпаются, принимают душ и завтракают за 30 минут. Я же 30 минут трачу на то, чтобы понять, кто я и где нахожусь. :dntknw:

18:29 JusTices: БронеКот, :pardon:

17:41 БронеКот: Скучно быть умным. Только соберешься наворотить какой-нибудь веселой херни - бац, включается разум. :101:

17:39 БронеКот: JusTices, Я просто с допроса от следователя вернулся - тебе еще год накинули :2:

17:19 JusTices: БронеКот, Да тебя тоже с Пасхой!!! :57:

16:45 БронеКот: JusTices, С новым годом! :94:

15:04 БронеКот: kvg-mur, :biggrin:

08:57 kvg-mur: БронеКот, https://i.postimg.cc/3xqVBByB/kot-sutra46.jpg

00:29 JusTices: Блин еле зашла, с утра все хорошо было а сейчас ошибка 502. А когда заливаю раздачу пишет не возможно залить( :pardon:

17:04 БронеКот: Позитивные положительные новости экономики. Поскольку биржам, валютам, индексам и котировкам необходимо большое количество медных тазов для накрытия, аналитики рынка отмечают рост цен на медь... :14:

03:02 JusTices: Чертёнок, Поздравляю! :14:

02:06 Чертёнок: В Магадане геологи в тайге тырят сО спутника НАСА мнговеные снимки карт земли со всеми данными до залежей природных ископаемых :good:

01:52 Чертёнок: с днюхой меня! :14:

00:47 JusTices: https://youtu.be/Kej7T5bmf6I?si=ieBbC_C6rS9bLSL2 :drinks:

23:14 JusTices: БронеКот, :shock:

18:10 БронеКот: JusTices, Украдешь мое сердце, украду твою фамилию :1:

18:05 БронеКот: RaMko, :75:

17:41 БронеКот: JusTices, :good:

12:24 RaMko: Всем привет :111:

11:55 JusTices: БронеКот, https://seedoff6.innal.top/torrent/191657-va-the-open-hearts-compilation#comments

21:18 БронеКот: rutenii, :85:

21:11 rutenii: БронеКот, :14:

https://i-pic.me/img/2024-09/12/24b1cad51f309a849b0cb012.jpg

20:49 БронеКот: rutenii, :111:

А я?

Я раздал десятерым суточные, раздал спецовку, раздал средства СИЗ, раздал инструмент, двоим раздал премию и одному люлей выписал :yes3:

20:06 rutenii: БронеКот, :biggrin:

20:05 rutenii: JusTices, :28:

Конечно Вы. Спасибо за раздачи.

17:52 БронеКот: При СССР не было фистинга - потому что попы и кулаки - это враги народа! :84:

16:48 БронеКот: JusTices, Я выйграл по раздачам! :60:

16:26 legion4rever: программисты, с праздником! :drinks:

11:02 JusTices: rutenii, А как посмотреть кто вчера выйграл по раздачам? То мы шли ровненько)

10:55 RaMko: kvg-mur, :good:

Только зарегистрированные могу писать в чате!
Регистрация аккаунта

Торренты пользователей

Windows 7 6.1.7601.27277 SP 1 Сборка 7601 9 in 1 Update 08.2024 by OVGorskiy [2024, RUS]

Windows 11 Version 23H2 build 22631.4037 (8in1) +/- Office LTSC by IZUALISHCHE [2024, RUS]

Windows 7 Version 6.1 build 7601 by OneSmiLe [2024, RUS]

Windows 10 Enterprise LTSC 10.0 build 19044.4780 Version 21H2 by OVGorskiy [2024, RUS]

Windows 8.1 6.3.9600.22074 Professional VL with Update 3 by OVGorskiy [2024, RUS]

Пользователи Онлайн

Группа	#
Пользователь	1
Guest	1
Всего	2
Зарегистрирован: royo

Торрент Сергей Бубновский - Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? [2015, MP3, 96 kbps] Ирина Воробьёва

Торрент Подписка на уведомления

e45679822ac75a565194ad913eec8eeb61ee5013

Аудиокниги-->Обучающие

MP3, Медицина, Обучающая литература

Время раздачи

круглосуточно

Сергей Бубновский - Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? [2015, MP3, 96 kbps] Ирина Воробьёва

Название: Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Автор: Сергей Бубновский

Читает: Ирина Воробьёва

Жанр: Здоровье, Медицина, Помоги себе сам, Авторские методики

Год: 2015

Описание:

В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Какие упражнения нормализуют давление?Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике. В книге даны рекомендации, которые помогут разобраться в основных ошибках и заблуждениях на пути к выздоровлению. Издание адресовано всем, кто заинтересован в своем здоровье и желает избавиться от лекарственной зависимости и сохранить возможность активного долголетия.

Формат: MP3

Продолжительность: 04:49:37

Битрейт: 96 kbps

Тип(вид) битрейта: CBR, постоянный

Частота дискретизации: 44.100 Hz

Каналов: 1, Mono

Релиз: «Клуб Любителей Аудиокниг»

Серия: «Оздоровление по системе доктора Бубновского»

(+/-) Содержание:

Сергей Бубновский Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
Нам пишут
Предисловие

Глава 1 «У меня не было ни дня, чтобы утром, после сна, у меня ничего не болело…»

Триада здоровья
Физиология поражения сосудов

Глава 2 «Родственники посчитали, что инфаркт миокарда – это конец! они ошиблись…»

Остеохондроз и ИБС – что общего?
Что такое ИБС?
«Человек стареет не годами, а ногами», или возрастная физиология сосудов
Тренажеры вместо лекарства от сердца

Глава 3 «80 лет, распространенный остеохондроз, ИБС, гипертоническая болезнь, сахарный диабет II типа, перенесла инсульт…»

Стихия «воздух», или «хаа»-дыхание
Сердце только часть сосудистой системы…
Что такое – правильные упражнения? Положительная нагрузка и отрицательная

ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ ПРИ ВЫХОДЕ ИЗ БОЛЕЗНИ

Глава 4 «Я уже не считал себя больным с тех пор, как выжил», или что такое адаптация?

К. Купер и Н. Амосов о «сердечных нагрузках»
Пять условий активного долголетия
И еще о нагрузках
Нагрузки, необходимые для всех

Глава 5 Боли сердечные и боли мышечные – как отличить?

Правила движения «внутри сустава»
Глава 6 Правила контроля сердечной деятельности в домашних условиях
Первый «этаж» тела – приседания
Измерение ЧСС

Глава 7 «Присела 30 раз, похвалила себя, а утром вообще не могла встать…» «болезни лежания»

Валокордин – лекарство от разума
Неправильный диагноз суставов – путь в ИБС
В погоне за экстравагантностью – гимнастики востока и другие гимнастики

Глава 8 ИБС – ишемическая болезнь страны (новая трактовка)

Медицинское обоснование упражнений
Третий «этаж» тела, или о пользе отжиманий
Второй «этаж» тела – защита для органов

Глава 9 Выход из инсульта – хроники кинезитерапии из цикла «невыдуманные истории»
Глава 10 «Беды приходят тогда, когда люди в своей лени забывают заботиться о себе»

Сердце идет на приступ
Букет заболеваний – не причина для уныния. Хроники кинезитерапии. Из цикла «невыдуманные истории»
Вместо эпилога
Об авторе[/b]

Прочитано по изданию: М.: Эксмо, 2014
Оцифровано: knigofil
Очищено: knigofil

Сергей Бубновский - Раздачи аудиокниг - ссылка

Одобрено

модератор: rafikaru

10.01.2018 14:49:29

Currently 10.00/10

Оценка: 10.0 из 10.0 (Всего: 5)

201.79 MB (211589187 байт)

10.01.2018 13:44:54

rafikaru

78 раз

сиды: 0, личеры: 0 = 0 Пиры

14 недель назад

Добавлен	Имя	Комм.	Размер
10.01.2018	Сергей Бубновский - Код здоровья сердца и сосудов [2017, MP3, 96 kbps] Михаил Росляков EXT	2	530.95 MB
10.01.2018	Сергей Бубновский - 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия [2017, MP3, 96 kbps] Евгения Ионкина EXT	4	224.83 MB
11.12.2015	Сергей Бубновский - Болят колени. Что делать? [2015, MP3, 96 kbps] EXT	3	247.08 MB
30.05.2012	Сергей Кара-Мурза - Оппозиция, или Как противостоять Путину? [2012, PDF, 308 стр.] EXT	5	17.47 MB
06.05.2015	Бубновский Сергей - Остеохондроз - не приговор [2015, MP3, 96 kbps] EXT	4	148.44 MB
30.06.2012	Сергей Лукьяненко - Собрание сочинений [1990-2011, fb2, 157 произведений] EXT	12	36.45 MB
25.08.2018	Александр Бушков - Сибирь и сибиряки, или Русские конкистадоры [2018, MP3, 64 kbps] Всеволод Кузнецов EXT	2	220.08 MB

rafikaru	*Приятного прослушивания*
logist
gilar	Спасибо, берем на хранение и раздачу
	Cергей, известный специалист.